Dumbbell Nan Kilo Moteru?

Komedi bugar ini bermula saat kehidupan sekolah yang santai berubah drastis akibat masalah berat badan. Sang siswi SMA yang doyan makan, Hibiki Sakura, harus menghadapi kenyataan pahit ketika seragamnya mulai terasa sempit, memaksanya mencari solusi instan demi penampilan.

Demi membakar kalori berlebih, dia memberanikan diri mendaftar di gym lokal. Di sana, ia bertemu dengan Akemi Souryuuin, gadis kaya yang terobsesi dengan otot. Persahabatan unik pun terjalin saat keduanya terjun ke dunia angkat beban yang sangat intens.

Kehadiran Naruzo Machio sebagai instruktur gym yang misterius namun ahli membawa warna baru. Dengan tubuh kekar yang sering meledak dari pakaiannya, ia membimbing mereka melalui berbagai latihan fisik yang melelahkan namun edukatif bagi para penonton setia.

Konflik muncul saat stamina mereka diuji oleh sesi latihan berat dan tuntutan gaya hidup sehat yang disiplin. Kebiasaan makan Hibiki yang sulit dikontrol sering kali berbenturan dengan niat keras Akemi, menciptakan dinamika lucu di setiap kunjungan ke pusat kebugaran.

Perjalanan mereka membuktikan bahwa olahraga bukan sekadar membentuk raga, melainkan membangun kepercayaan diri. Bersama teman-teman lain, mereka berjuang menaklukkan dumbbell demi impian tubuh idaman sambil menertawakan segala kepayahan proses transformasi diri.